この3月から、マーナという野菜などの粉でできた食べ物（というか飲み物？）を飲むことを日課にしていたのはご存知の方も多いのですが。
体調を整える、飲み続けるという私にとっては偉業（笑）を達成しました。
何かを飲み始めても、続かなかった私が半年続けられたのはこれだけ、ということで、今日から、体調を整えるという目的からダイエットに切り替えることになりました。

パソコンで仕事をしているとどうしても適当にご飯をすませてしまって運動もせず・・・という不健康な日々が続くことが多いのですが、そのために体重もアップ！な方が多いです・・・（笑）
なので、在宅スタッフもまきこんだ集団ダイエット（笑）を行う予定です。
なんと毎日、全員に向けて報告します。
でも体重は気がひけるので、今日の体重を０として、それからの差を０．２キロマイナス、のように報告することにしました。

私を含む数名は、数日間はマーナを中心とした食事に変更。
栄養が不足するわけではないので、めまいとか、異常な空腹感を感じないのが、ポイントですね！
ちまたではバナナダイエットがはやっているようですが、バナナはその日で食べないと腐れてしまったりするので、朝、どこにいるかわからない私は（笑）マーナがあってるようです。

とりあえず、やってみよう！というカンジでスタートですが、まずは１週間の様子見です。
結果が出たらお知らせします・・・（笑）

宣言しておくことで成果がでるような・・・（笑）
ということで今日から頑張ります！