「あ、これやらなきゃ」

って仕事でも、プライベートでもよくある場面。
以前は、けっこう記憶して対応ができたのですが、やることがたくさんあるとき、やりたいことがたくさんあるときはどんどん思いつくけど、なかなか行動にうつせないことがあります。

そういうときは

・●●をやる
・●●を買う
・●●に●●の件で電話

など、より具体的に、手帳にメモするようにしています。

完璧、ではないですが、９割ほど、こなせるようになってきました。
まだまだ改善の余地はありますが、一カ所にまとめて書いておくことで手帳なら手帳を見れば忘れ物がなく、スムーズに毎日を過ごすことができますよね。




4月11日　木曜日のお弁当
・ご飯＆黒ごま
・牛肉としめじのソース炒め
・アスパラささみ巻き
・チーズのりささみ巻き
・かぼちゃとツナのサラダ
・プチトマト