日常のつぶやき
安里流 気持ちの切り替え方
最近の日課です。
早ければ4時、遅くても朝6時には起床しているのですが、行動パターンは・・・。
1.パソコンの電源をいれる
2.テレビの電源をいれる
3.家中の窓をあける
4.トイレいきながらトイレ掃除(最低でも水周りを拭く、最高レベルは全体の掃除(笑))
5.メールチェック&ブログチェック&ニュースチェック
6.茶碗洗い(前日の夕食のが残ってれば)
(だいたいここまでであっちこっち寄り道してるので(笑)1時間くらいかかってます^^;)
6.手帳をみながらスケジュール確認
7.1日のスケジュールをたてる
8.行動
(ここまでで1時間半くらいかかるので、おおよそ5時半~7時半ごろですね)
という行動パターンです。
なかなかうまくいかないときもありますが、とりあえずこのスケジュールでこなしています。
さて、今日も1日がんばります!
早ければ4時、遅くても朝6時には起床しているのですが、行動パターンは・・・。
1.パソコンの電源をいれる
2.テレビの電源をいれる
3.家中の窓をあける
4.トイレいきながらトイレ掃除(最低でも水周りを拭く、最高レベルは全体の掃除(笑))
5.メールチェック&ブログチェック&ニュースチェック
6.茶碗洗い(前日の夕食のが残ってれば)
(だいたいここまでであっちこっち寄り道してるので(笑)1時間くらいかかってます^^;)
6.手帳をみながらスケジュール確認
7.1日のスケジュールをたてる
8.行動
(ここまでで1時間半くらいかかるので、おおよそ5時半~7時半ごろですね)
という行動パターンです。
なかなかうまくいかないときもありますが、とりあえずこのスケジュールでこなしています。
さて、今日も1日がんばります!